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老花眼患者有哪些饮食注意?

发布时间:2017-02-07



 

       老花眼患者有哪些饮食注意?
     饮食是我们生活中必不可少的一件事情,但饮食除了可以填饱我们的肚子外,还可以影响到我们的身体健康。而老花眼是一种常见的眼部疾病,它常见于中老年人群之中,下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下老花眼患者的饮食注意。
 
  老花眼患者有哪些饮食注意:
  1.零食富含维牛素C、E的食物、维生素E、C等在体内具有很强的抗氧化作用,且对晶体有良好的保护作用.这类食物和果品相当多.常用的红枣、核桃仁、芝麻、沙棘、刺梨、柿子、苹果、橘子、柠檬等。
  2.老花眼早期视近物模糊、尤其是在晚上从光线不足处更显得严重、须到医院眼科作进一步检查,验光,选配自己适宜戴的老花镜;同时、中华眼科在线专家建议您加强补益肝肾、健啤和胃的饮食调理,饮食以富于多种营养成分,有抗老防衰作用的食物为宜。

  3.要多供给高质量的蛋白质食物,如羊肉、牛肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、鹌鹑蛋、硬果类、豆类及豆制品等。

  4.在老花眼的苭膳、食疗配伍中,要重视微量元素铜、锌、硒、碘的经常补足,同时,要注重铁元素的补足。以下苭食妙品,也可经常有针对性地选择使用。

  5.老年从住住伴发高血压病、动脉粥样硬化、高脂血症,糖尿病等症.因而老花眼患者不宜多食动物脂肪类较高的食物,宜多食用蔬菜类食物,如番茄、黄瓜、白菜、洋葱、菠菜、芹菜、苜蓿、蒜苗等。


如果您还有任何关于花眼的疑问欢迎拨打阜阳泽明眼科医院咨询电话:0558-2280208
 
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